【柿子】螃蟹加柿子吃了会怎样?螃蟹加柿子吃了有什么后果

螃蟹和柿子都是生活中比较常见的两种食物, 它们的吃法比较多, 含有多种营养成分, 适量食用对身体有一定好处, 很多人都会经常吃螃蟹和柿子, 但是螃蟹和柿子是不能一起吃的, 不然会影响营养吸收, 还会引起肠胃不适, 导致胃结石等 。

【柿子】螃蟹加柿子吃了会怎样?螃蟹加柿子吃了有什么后果

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螃蟹加柿子吃了会怎样1、影响身体对营养成分的吸收柿子中含有大量的鞣酸, 如果和螃蟹一起吃的话, 就会导致鞣酸和螃蟹体内的蛋白质、钙质以及铁元素结合成分沉淀, 这样会影响身体对各种营养成分的吸收, 从而造成营养浪费 。
2、引起肠胃不适柿子中的鞣酸会和螃蟹中蛋白质、钙质结合生成沉淀, 这些沉淀物质吸附在肠胃粘膜就容易引起腹痛、腹胀等各种肠胃不适症状 。
3、引起胃结石【【柿子】螃蟹加柿子吃了会怎样?螃蟹加柿子吃了有什么后果】柿子和螃蟹一起吃会产生不溶性沉淀物, 如果长期这样食用的话, 就会增加患胃结石的几率 。
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螃蟹和柿子间隔多长时间可以吃吃了柿子多久能吃螃蟹, 与个人的消化能力、柿子的成熟程度有一定关系 。 建议吃完柿子间隔3-4个小时, 待胃中柿子完全排空后再吃螃蟹, 并要控制好食用量 。
对于流传的柿子和螃蟹同吃会形成砒霜, 即三氧化二砷的观点, 早已证实为谣言, 不可相信 。 因为一般在合格的水环境中饲养与捕捞的螃蟹, 体内含有的砷较少, 而柿子中的维生素C成分也较少, 所以形成砒霜对人体产生毒害作用的可能性较小 。
理论上讲, 不成熟的柿子含有大量鞣酸, 螃蟹含有丰富的蛋白质, 两者在胃中相遇, 形成不溶解的硬块, 也称胃石 。 但不成熟的柿子很涩, 难以下咽 。 人们喜欢吃的柿子是甜柿子, 含有鞣酸量较少, 和螃蟹一起吃也不会形成胃石, 因此柿子和螃蟹可以一起吃 。 但应注意, 柿子和螃蟹都属于寒性的食物, 如果柿子、螃蟹吃得过多, 会伤及脾胃 。 如果脾胃虚寒、消化功能弱的人士, 单独吃柿子或螃蟹都可能出现消化道的症状, 建议两者不要一起 。
综上, 成熟的柿子与螃蟹可以一起吃, 若既往有消化不良, 或脾胃功能较差的人群, 则应适当间隔食用二者的时间, 并注意少量食用, 以免引起胃部的不适 。
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螃蟹为什么不能和柿子一起吃柿子中含有较多的鞣酸、维生素C, 螃蟹内含有大量的蛋白质, 大量进食柿子与螃蟹后, 柿子与螃蟹形成的沉淀物沉积在胃部, 鞣酸与蛋白质结合产生结块, 可能会出现胃痛、胃胀, 以及消化不良、食欲下降等不适症状, 影响人体对维生素、蛋白质, 以及钙、磷、铁等营养物质吸收 。
同时中医理论中认为螃蟹和柿子都为寒性食物, 二者一起吃可能会加重体内寒气, 出现脾胃湿寒表现, 尤其是本身脾虚体寒、阳气不足的人群, 将两者一起吃更容易出现寒气淤积肺腑等情况, 因此存在脾胃虚寒以及腹痛便溏的人群, 应该及时控制两种食物的进食量 。
建议想吃柿子和螃蟹的人群可以食用其中之一后, 间隔一段时间再食用另一种, 以免产生上述不良症状 。 同时在螃蟹的制作过程中可以适当加入生姜、酒等温性食物, 从而中和螃蟹中的寒气, 同时可以减少螃蟹对胃肠道的刺激 。

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